In der Lesestube stellen wir unseren Zuschauern besondere Bücher vor und tauchen gemeinsam in faszinierende Geschichten ein. Jede Folge bietet literarische Schätze und spannende Erzählungen. Seien Sie dabei und genießen Sie inspirierende Lesestunden!

Haak hackt nach – Neues Format bei QS24 Ab sofort bringt Thomas Haak, renommierter Wirtschaftsjournalist, Autor und Finanzexperte, sein neues Format „Haak hackt nach“ auf das Schweizer Gesundheitsfernsehen QS24. In dieser Sendereihe werden die Kernthemen von Haak – finanzielle Bildung, Vermögensaufbau, Baufinanzierung, persönliche Entwicklung und Motivation – gründlich nachgeha(a)kt. Dabei kombiniert er fundiertes Expertenwissen mit praxisnahen Tipps für den Alltag. Ob Geld, Wohlstand oder Selbstmotivation: In „Haak hackt nach“ werden komplexe Zusammenhänge verständlich erklärt, Fragen beantwortet und Strategien vorgestellt, wie Zuschauer ihre finanzielle Kompetenz und persönliche Entwicklung aktiv gestalten können. Das Format verbindet Unterhaltung, Wissen und Inspiration auf einzigartige Weise und bietet den QS24-Zuschauern die Möglichkeit, die oft verborgenen Hintergründe von Finanzen, Vermögen und persönlichem Erfolg praxisnah kennenzulernen. „Haak hackt nach“ – wer wissen will, wie Geld, Erfolg und Motivation wirklich funktionieren, ist hier genau richtig.

ehirngesundheit ist entscheidend für Lebensqualität, Gedächtnisleistung und geistige Leistungsfähigkeit. Faktoren wie ausgewogene Ernährung, ausreichend Schlaf, regelmäßige Bewegung und mentales Training unterstützen die Gesundheit des Gehirns. Besonders wichtig sind Nährstoffe, die die Gehirnfunktion fördern, wie Omega-3-Fettsäuren, Antioxidantien und bestimmte Vitamine. Auch soziale Kontakte, geistige Herausforderungen und Stressmanagement tragen dazu bei, das Gehirn langfristig leistungsfähig zu halten. Prävention spielt eine zentrale Rolle: Durch gesunde Lebensgewohnheiten lassen sich Risiken für Demenz, Schlaganfälle oder andere neurologische Erkrankungen deutlich reduzieren. Gehirngesundheit bedeutet somit nicht nur, Krankheiten vorzubeugen, sondern das eigene Denkvermögen und Wohlbefinden aktiv zu stärken.

In den QS24 Sprechstunden haben Zuschauer:innen die Möglichkeit, ihre persönlichen Gesundheitsfragen einzubringen. Experten aus verschiedenen Fachrichtungen greifen diese Themen auf, geben Orientierung und teilen wertvolles Wissen aus Naturheilkunde, Prävention und ganzheitlicher Medizin. So entstehen praxisnahe Antworten, die Mut machen, neue Wege zur eigenen Gesundheit zu entdecken.

Hypnose ist ein Zustand fokussierter Aufmerksamkeit und tiefer Entspannung, in dem das Bewusstsein verändert ist. In diesem Zustand ist der Körper entspannt, während der Geist besonders empfänglich für Suggestionen ist. Hypnose wird oft in therapeutischen Kontexten eingesetzt, um Veränderungen im Verhalten, bei Ängsten, Schmerzen oder Gewohnheiten zu bewirken. Sie kann auch zur Förderung der Selbstheilung und zur Verbesserung von Stressbewältigung genutzt werden. Der Hypnotiseur führt den Klienten in diesen Zustand und nutzt gezielte Vorschläge, um positive Veränderungen zu erreichen.

Longevity bedeutet mehr als nur ein langes Leben – es steht für gesundes, vitales Altern. Ziel ist es, Körper, Geist und Seele so zu stärken, dass Lebensqualität, Energie und Freude bis ins hohe Alter erhalten bleiben. Durch präventive Maßnahmen, gesunde Gewohnheiten und innere Balance kann jeder aktiv zu seiner eigenen Langlebigkeit beitragen.

CBD (Cannabidiol) ist ein natürlicher Wirkstoff aus der Hanfpflanze, der in den letzten Jahren immer mehr Aufmerksamkeit gewonnen hat. Anders als THC wirkt CBD nicht berauschend, sondern unterstützt auf sanfte Weise das innere Gleichgewicht. Studien und Erfahrungsberichte zeigen, dass CBD dabei helfen kann, Stress zu reduzieren, den Schlaf zu verbessern und Schmerzen oder Entzündungen zu lindern.

Wilhelm Heinrich Schüßler (* 21. August 1821 in Bad Zwischenahn; † 30. März 1898 in Oldenburg) war ein homöopathischer Arzt und der Begründer der „Biochemischen Heilweise“, der Therapie mit den sogenannten Schüßler-Salzen. Es ist bekannt, das Mineralstoffe über die Nahrung aufgenommenw erden. Entsteht ein Mangel, kann der Organismus nicht mehr optimal funktionieren, das Abwehrsystem wird geschwächt, man wird krank. Der deutsche Arzt Dr. med. Wilhelm Schüssler beschäftigte sich mit den lebenswichtigen Mineralien, die in der Natur hauptsächlich als Salze vorkommen.

Ethik ist die philosophische Disziplin, die sich mit den Grundlagen des richtigen Handelns und den Prinzipien moralischer Entscheidungen befasst. Sie untersucht, was als gut oder schlecht, richtig oder falsch gilt, und entwickelt allgemeingültige Normen und Werte. Insgesamt trägt die Ethik dazu bei, moralische Orientierung zu bieten und ethische Reflexion zu fördern, um verantwortungsvolle Entscheidungen im individuellen und gesellschaftlichen Leben zu treffen.

Angenommen Sie wären das BAG oder der Bundesrat, Robert Koch Institut oder die Regierung irgend eines Landes und müssten der Bevölkerung ganz am Anfang einer drohenden Epidemie sagen, mit welchen Sofortmassnahmen sie in kurzer möglichst kurzer Frist ihr Immunsystem stärken können. Welches wären Ihre fünf wichtigsten Ratschläge? ” Dank Dr. med. Volker Schmiedel wissen wir, dass die WHO endlich auch auf die Idee gekommen ist, dass die “Unterimmunsierung” eine gefährliche Sache ist. Doch leider versteht sie unter “Underimmunization” nicht eine mangelnde Versorgung mit Vitalstoffen und Bewegung, sondern bloss eine ungenügende mRNA-Verimpfung. Auch unsere Gesundheitsbehörden, inkl. die dafür eigentlich zuständige Public Health Schweiz zeigt null Interesse an einer sinnvollen Immunisierungs-Kampagne. Bleibt nur noch die Chance, eine Grasswurzelbewegung auf der Basis der diversen Gesundheitskanäle durch QS24 loszutreten. Frau Prof. Dr. med. Heike Bischoff-Ferrari hat mit der Do-Health-Studie zu Omega3 und D3 plus Bewegung in Bezug auf Krebsprävention ja schon eindeutige Ergebnisse dargelegt (https://www.uzh.ch/blog/ebpi-gesund/2022/07/01/die-3-er-kombination-von-vitamin-d-omega-3-und-trainingsprogramm-zeigte-den-staerksten-schutz-in-der-praevention-von-krebserkrankungen/).

Das Spike-Protein ist ein charakteristisches Oberflächenprotein des SARS-CoV-2-Virus, das für dessen Fähigkeit verantwortlich ist, menschliche Zellen zu infizieren. Es bindet an den ACE2-Rezeptor der Wirtszellen und ermöglicht so das Eindringen des Virus. In der Forschung spielt es eine zentrale Rolle, da es Ziel von Impfstoffen und therapeutischen Antikörpern ist. Allerdings wird diskutiert, dass das Spike-Protein auch unabhängig vom Virus im Körper bestimmte Reaktionen auslösen kann, wie Entzündungen oder Gefäßschäden. Dies ist besonders relevant bei den neuen mRNA- und Vektor-Impfstoffen, die den Körper anregen, dieses Protein selbst zu produzieren, um eine Immunantwort hervorzurufen. Kritiker betonen die Notwendigkeit, mögliche Langzeitwirkungen des Spike-Proteins genauer zu untersuchen.

Aminosäuren sind organische Verbindungen, die als Bausteine von Proteinen dienen. Jede Aminosäure besteht aus einem zentralen Kohlenstoffatom, einer Aminogruppe (-NH₂), einer Carboxylgruppe (-COOH) und einer variablen Seitenkette, die die spezifischen Eigenschaften der jeweiligen Aminosäure bestimmt. Es gibt 20 verschiedene Aminosäuren, von denen 9 als essentielle Aminosäuren gelten, da der Körper sie nicht selbst synthetisieren kann und sie über die Nahrung aufgenommen werden müssen. Aminosäuren spielen eine entscheidende Rolle in vielen biologischen Prozessen, einschließlich des Aufbaus von Proteinen, der Synthese von Hormonen und Neurotransmittern sowie des Stoffwechsels. Sie sind auch wichtig für die Reparatur von Gewebe und die Aufrechterhaltung des Immunsystems.