Zink ist ein essenzielles Spurenelement, das an zahlreichen Stoffwechselprozessen im Körper beteiligt ist. Es unterstützt unter anderem die normale Funktion des Immunsystems, die Wundheilung, den Zellschutz sowie den Erhalt von Haut, Haaren und Nägeln. Da der Körper Zink nicht selbst herstellen kann, muss es regelmäßig über die Ernährung aufgenommen werden.

Selen ist ein essenzielles Spurenelement, das eine wichtige Rolle für den Zellschutz und verschiedene Stoffwechselprozesse spielt. Es trägt zur normalen Funktion des Immunsystems und der Schilddrüse bei und unterstützt den Schutz der Zellen vor oxidativem Stress. Die Selenversorgung hängt unter anderem vom Selengehalt der Böden und damit der Lebensmittel ab.

Vitamin C ist ein wasserlösliches Vitamin, das zahlreiche wichtige Funktionen im Körper erfüllt. Es unterstützt das Immunsystem, trägt zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei und ist an der Bildung von Kollagen beteiligt, das unter anderem für Haut, Knochen, Knorpel und Blutgefäße wichtig ist. Da der Körper Vitamin C nicht selbst herstellen kann, muss es regelmäßig über die Ernährung aufgenommen werden.

Jod ist ein essenzielles Spurenelement und ein wichtiger Bestandteil der Schilddrüsenhormone. Es trägt zu einer normalen Schilddrüsenfunktion, dem Energiestoffwechsel sowie einer normalen Funktion des Nervensystems bei. Da der Körper Jod nicht selbst bilden kann, muss es über die Ernährung aufgenommen werden.

Die Umweltmedizin beschäftigt sich mit den Auswirkungen von Umweltfaktoren auf die Gesundheit des Menschen. Sie untersucht den Einfluss von Schadstoffen, Chemikalien, Schwermetallen, Schimmel, Luftverschmutzung, Elektrosmog und weiteren Umweltbelastungen auf den Körper. Ziel ist es, mögliche Zusammenhänge zwischen Umwelteinflüssen und gesundheitlichen Beschwerden zu erkennen, Belastungen zu reduzieren und die Gesundheit langfristig zu fördern.

Die Dunkelfeldmikroskopie ist ein spezielles mikroskopisches Verfahren, bei dem Zellen und andere feine Strukturen durch eine besondere Beleuchtung kontrastreich sichtbar gemacht werden. Sie wird unter anderem in der Komplementärmedizin eingesetzt, um das Aussehen und die Beschaffenheit von Blutzellen zu beurteilen.

Silizium (Silicium) ist ein natürlich vorkommendes Spurenelement, das vor allem im Bindegewebe, in Haut, Haaren, Nägeln und Knochen vorkommt. Es wird mit der Bildung von Kollagen und der Stabilität des Bindegewebes in Verbindung gebracht und gilt in der Komplementärmedizin als wichtiger Baustein für die Struktur und Regeneration verschiedener Gewebe. Die genaue biologische Bedeutung und der Bedarf des Menschen sind bislang jedoch nicht vollständig geklärt und Gegenstand aktueller Forschung.

Vor genau 40 Jahren verabschiedete die Weltgesundheitsorganisation (WHO) gemeinsam mit rund 200 Regierungsvertretern die Ottawa-Charta zur Gesundheitsförderung. Darin wurde ein grundlegender Gedanke festgehalten: Gesundheit entsteht nicht in erster Linie durch die Behandlung von Krankheit, sondern durch Gesundheitskompetenz, Prävention und Lebensbedingungen, die Menschen stärken. Diese Vision wurde formuliert – doch vielerorts ist sie bis heute noch nicht vollständig umgesetzt. Genau hier setzt das WGF Weltgesundheitsforum an.

Neuromodulation bezeichnet therapeutische Verfahren, die gezielt in die Aktivität des Nervensystems eingreifen, um gestörte Regulationsprozesse zu beeinflussen. Durch elektrische, magnetische oder andere Impulse werden neuronale Netzwerke moduliert – mit dem Ziel, Fehlsteuerungen zu korrigieren und die Selbstregulation des Gehirns zu verbessern. Anstatt ausschließlich Symptome zu behandeln, setzt Neuromodulation an der Funktion und Kommunikation von Nervenzellen an.

Frequenz- und Schwingungsmedizin betrachtet den Menschen als ein System aus biochemischen und elektromagnetischen Prozessen. Zellen und Gewebe kommunizieren über elektrische Impulse und charakteristische Schwingungsmuster. Werden diese durch Stress, Umweltbelastungen oder Krankheit gestört, kann die innere Regulation aus dem Gleichgewicht geraten. Ziel der Frequenz- und Schwingungsmedizin ist es, diese Prozesse regulativ zu unterstützen und die Selbstheilungskräfte des Organismus zu fördern.

In der Lesestube stellen wir unseren Zuschauern besondere Bücher vor und tauchen gemeinsam in faszinierende Geschichten ein. Jede Folge bietet literarische Schätze und spannende Erzählungen. Seien Sie dabei und genießen Sie inspirierende Lesestunden!

Haak hackt nach – Neues Format bei QS24 Ab sofort bringt Thomas Haak, renommierter Wirtschaftsjournalist, Autor und Finanzexperte, sein neues Format „Haak hackt nach“ auf das Schweizer Gesundheitsfernsehen QS24. In dieser Sendereihe werden die Kernthemen von Haak – finanzielle Bildung, Vermögensaufbau, Baufinanzierung, persönliche Entwicklung und Motivation – gründlich nachgeha(a)kt. Dabei kombiniert er fundiertes Expertenwissen mit praxisnahen Tipps für den Alltag. Ob Geld, Wohlstand oder Selbstmotivation: In „Haak hackt nach“ werden komplexe Zusammenhänge verständlich erklärt, Fragen beantwortet und Strategien vorgestellt, wie Zuschauer ihre finanzielle Kompetenz und persönliche Entwicklung aktiv gestalten können. Das Format verbindet Unterhaltung, Wissen und Inspiration auf einzigartige Weise und bietet den QS24-Zuschauern die Möglichkeit, die oft verborgenen Hintergründe von Finanzen, Vermögen und persönlichem Erfolg praxisnah kennenzulernen. „Haak hackt nach“ – wer wissen will, wie Geld, Erfolg und Motivation wirklich funktionieren, ist hier genau richtig.