Ein einfaches Beispiel aus dem Familienalltag macht das greifbar. Wenn ein Vater vom Sohn etwas verlangt, das er selbst nicht lebt, entsteht eine Spannung. Weder Aggression noch Nachgeben lösen sie. Der tragfähige Weg liegt in Klarheit und im eigenen Vorbild: Die Regel gilt für beide. Das ist keine Schwäche, sondern glaubwürdige Führung.
Fremdgesteuert oder selbstbestimmt? Wie viel Macht haben Sie über Ihr Leben?
Was wäre, wenn das Gefühl der Ohnmacht nicht einfach ein Schicksal ist, sondern ein erlerntes Muster? Selbstwirksamkeit bedeutet nicht, alles allein schaffen zu müssen. Sie beschreibt vielmehr die Erfahrung: Das eigene Handeln kann etwas verändern.

